马齿苋的功效和作用及禁忌
更新时间:2021-09-29
答案:马齿苋是一种营养丰富、药用价值较高的植物,其主要功效和作用包括:1. 清热解毒:马齿苋含有丰富的黄酮类物质和多种维生素,具有清热解毒的作用,可用于治疗热毒病、痈肿疮疖等症。2. 利尿通淋:马齿苋还具有利尿通淋的作用,可用于治疗水肿、尿(niào)路(lù)感(gǎn)染(rǎn)等症。3. 润肠通便:马齿苋含有丰富的膳食纤维和果胶等物质,可促进肠道蠕动,增加粪便体积,有助于润肠通便。4. 防治贫血:马齿苋富含铁、钙等矿物质和维生素B族,可促进血液循环,预防和治疗贫血。马齿苋的禁忌包括:1. 孕妇禁用:马齿苋含有一定的草酸,会影响人(rén)体(tǐ)对钙的吸收和利用,孕妇应避免食用。2. 脾胃虚寒者慎用:马齿苋性寒凉,脾胃虚寒者应慎用。3. 肝肾不足者慎用:马齿苋有利尿作用,肝肾不足者应慎用。4. 过量食用可能引起腹泻:马齿苋含有一定的草酸和果胶等物质,过量食用可能引起腹泻。