菊花有什么作用和功效
更新时间:2021-07-04
答案:菊花有以下几种作用和功效:1. 清热解毒:菊花含有丰富的黄酮类化合物和维生素C,能够清热解毒,对于感冒、发热、口腔溃疡等有一定的缓解作用。2. 降血压:菊花中含有类黄酮、芳香醇、有机酸等成分,具有降低血压的作用。3. 改善视力:菊花中含有丰富的类胡萝卜素和维生素A,能够促进视觉细胞的生长和发育,有助于改善视力。4. 抗菌消炎:菊花中的挥发油和黄酮类物质具有一定的抗菌消炎作用,能够有效地预防和治疗口腔溃疡、炎症等疾病。5. 美容养颜:菊花中的黄酮类物质有很好的抗氧化作用,能够清除自(zì)由(yóu)基,保护细胞不受损伤,有助于美容养颜。总之,菊花是一种非常健康的花草,具有多种功效和作用,可以在日常生活中适当地食用和应用。