荷叶泡水喝的功效与作用及禁忌
更新时间:2021-04-22
答案:荷叶泡水喝的功效和作用有哪些?荷叶泡水喝具有以下功效和作用:1. 降血压:荷叶中含有丰富的黄酮类物质,能够扩张血管,降低血压。2. 降血脂:荷叶中的荷叶苷具有降低血脂的作用,能够减少血液中的胆固醇和甘油三酯的含量。3. 排毒养颜:荷叶中含有丰富的抗氧化物质,能够清除体内的自(zì)由(yóu)基,保护细胞,延缓衰老。4. 利尿消肿:荷叶中的荷叶酸具有利尿作用,能够促进体内废物的排出,减轻水肿。5. 抗炎镇痛:荷叶中的荷叶酸还具有抗炎镇痛的作用,能够缓解疼痛和炎症。6. 改善睡眠:荷叶中的荷叶碱能够镇静神经,改善睡眠质量。荷叶泡水喝的禁忌有哪些?荷叶泡水喝虽然有很多好处,但并不是所有人都适合饮用。以下人群不宜饮用荷叶泡水:1. 孕妇和哺乳期妇女:荷叶中含有一定量的荷尔蒙物质,可能对胎儿和婴儿造成影响。2. 低血压患者:荷叶具有降血压作用,低血压患者饮用后可能会导致血压过低。3. 肝肾功能不全者:荷叶中的荷叶酸具有利尿作用,肝肾功能不全者饮用后可能会加重肾脏负担。4. 口腔溃疡患者:荷叶中的荷叶酸具有收敛作用,可能会加重口腔溃疡的症状。5. 荷尔蒙相关疾病患者:荷叶中含有一定量的荷尔蒙物质,可能会对荷尔蒙相关疾病如乳腺癌、子宫内膜癌等产生影响。6. 荷叶过敏者:对荷叶过敏的人不宜饮用荷叶泡水。