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火龙果有什么营养和功效?
更新时间:2021-03-14
答案:火龙果富含维生素C、纤维素、抗氧化剂和矿物质,如钙、铁和磷等。它有助于提高免疫力、促进消化、降低胆固醇、调节血糖、促进肠道健康、预防贫血等。此外,火龙果还有助于保持皮肤健康和延缓衰老。
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健康养生
]
文章时间:2021-03-14
红色火龙果有啥营养
更新时间:2021-02-25
红色火龙果有啥营养 红色火龙果含有丰富的营养物质,包括维生素C、维生素B1、维生素B2、维生素B3、维生素B6、钙、铁、磷、镁、膳食纤维等。其中,维生素C和膳食纤维含量较高,维生素C可以提高免疫力和促进铁的吸收,膳食纤维则有助于促进肠道
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知识百科
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文章时间:2021-02-25
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