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食物热量排行榜
更新时间:2023-11-08
答案:以下是常见食物的热量排行榜(数据基于100克食物):1. 杏仁:579卡路里2. 花生:567卡路里3. 瓜子:556卡路里4. 腰果:553卡路里5. 芝麻:573卡路里6. 杏仁酱:614卡路里7. 花生酱:589卡路里8. 牛肉:250卡路里9. 猪肉:242卡路里10. 鸡肉:165卡路里11. 鸭肉:180卡路里12. 鸡蛋:155卡路里13. 牛奶:63卡路里14. 面包:265卡路里15. 米饭:130卡路里请注意,这些数据只是一般情况下食物的热量,实际热量可能因为不同的烹饪方式、配料和份量而有所不同。
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文章时间:2023-11-08
热量低蔬菜有哪些
更新时间:2023-11-05
答案:以下是一些热量较低的蔬菜:1. 菠(bō)菜(cài)2. 生菜3. 黄瓜4. 西兰花5. 青椒6. 芹菜7. 蘑菇8. 茄子9. 番茄10. 豆芽菜这些蔬菜不仅热量低,而且富含营养素和纤维素,有助于保持健康。
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知识百科
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文章时间:2023-11-05
大米和黑米哪个热量高
更新时间:2021-12-20
大米和黑米哪个热量高 黑米的热量相对较高,因为它含有更多的蛋白质和脂肪。但是两种米的热量差别并不大,都是属于高热量食物。 即食燕麦片的功效与作用 即食燕麦片的功效与作用包括:1. 有助于控制血糖和胆固醇水平:即食燕麦片富含可溶性纤维,可
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文章时间:2021-12-20
一个哈密瓜含多少热量
更新时间:2021-03-22
一个哈密瓜含多少热量 一个中等大小的哈密瓜(约1千克)大约含有约200卡路里的热量。但是这个数值会因为哈密瓜的大小和品种而有所不同。 热量食物一览表 以下是一些常见食物的热量列表(单位为千卡):1. 米饭(100克):130 2. 面条
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文章时间:2021-03-22
一根香蕉等于多少米饭啊
更新时间:2021-07-20
一根香蕉等于多少米饭啊 这个问题比较难回答,因为香蕉和米饭是不同的食物,无法直接用同一种单位进行比较。香蕉和米饭的重量和营养成分也有所不同。如果只是想知道香蕉和米饭的热量或碳水化合物含量等营养成分,可以查阅相关的营养成分表。 一根炸香蕉
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文章时间:2021-07-20
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