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蛋类中哪种蛋最好消化
更新时间:2023-11-10
答案:鸡蛋是最容易消化的蛋类之一,因为它们含有高质量的蛋白质和必需的氨基酸,同时也很容易被人(rén)体(tǐ)吸收。其他蛋类如鸭蛋和鹅蛋含有更多的脂肪和胆固醇,相对来说不太容易消化。
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文章时间:2023-11-10
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