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什么是食疗养生
更新时间:2021-12-25
答案:食疗养生是一种通过食物来调节身体功能,达到预防疾病、延缓衰老、提高免疫力、促进健康的养生方法。它强调食物的营养价值和药用价值,结合个人(rén)体(tǐ)质、季节气候等因素,选择合适的食材、烹饪方法和食用方式,来达到调理身体的目的。
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文章时间:2021-12-25
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