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长期喝红枣泡枸杞会怎么样
更新时间:2021-07-19
答案:长期喝红枣泡枸杞对身体有很多好处,可以增强免疫力、滋补身体、补充营养等。但是,也需要注意适量饮用,因为红枣和枸杞都是滋补食材,过量摄入可能会导致身体负担过重。建议每天饮用不超过一两的红枣泡枸杞水,同时要注意饮食的均衡和多样性,不要过分依赖某种食材。
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文章时间:2021-07-19
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