枸杞子的功效与禁忌
更新时间:2021-10-25
答案:枸杞子是一种中药材,具有多种功效。以下是枸杞子的主要功效和禁忌:功效:1. 补肝肾:枸杞子有滋肝肾、补精气、强身健体的功效,对肝肾不足、头晕目眩、腰膝酸软、性功能减退等症状有较好的治疗作用。2. 提高免疫力:枸杞子含有多种维生素和微量元素,能够提高人(rén)体(tǐ)的免疫力,预防感冒等疾病。3. 抗氧化:枸杞子中含有多种抗氧化物质,能够有效地清除自(zì)由(yóu)基,延缓衰老,预防和治疗多种慢性疾病。禁忌:1. 脾虚便溏:枸杞子有温热补益的作用,脾虚便溏的人不宜多食。2. 体内热盛:枸杞子有滋阴降火的作用,但如果体内热盛,容易引起口干舌燥、口腔溃疡等症状。3. 高血压患者:枸杞子含有一定的钾元素,高血压患者应避免过量食用。