白醋功效与作用及好处
更新时间:2021-11-05
答案:白醋是一种常见的调味品,也是一种具有多种功效和作用的天然食品。以下是白醋的一些好处:1. 降低血糖:白醋可以降低血糖水平,对糖尿病患者有益。2. 帮助消化:白醋可以促进胃液的分泌,改善消化不良和胃酸过多的症状。3. 减轻体重:白醋可以减轻体重,促进代谢,降低食欲。4. 改善皮肤:白醋可以提高皮肤的酸碱度,改善皮肤质量,减少粉刺和痘痘。5. 消毒杀菌:白醋具有消毒杀菌的作用,可以用于清洁厨房和浴室等区域。需要注意的是,白醋虽然有很多好处,但是过量食用会对身体造成不良影响,因此应该适量食用。