dict
、
poetry
、
cy
、
bazhishi
、
c-juzi
、
c-lishi
、
c-fanwen
、
范本下载
首页
时尚美容
休闲娱乐
运动户外
知识百科
美食佳饮
职场理财
健康养生
数码科技
趣味生活
情感家庭
热门文章
最新知识
柿子的营养价值
更新时间:2021-08-10
答案:柿子的营养价值非常高,含有丰富的维生素C、维生素A、钾、纤维素等营养成分。柿子中的维生素C可以增强免疫力,促进铁的吸收,有助于预防感冒和贫血等疾病;维生素A可以维护眼睛健康,有助于保持皮肤的弹性和光泽;钾可以调节心脏、肌肉和神经的功能,有助于维持身体的水平衡;纤维素则有助于促进肠胃蠕动,预防便秘等问题。因此,柿子是一种非常健康的水果,经常食用可以帮助人们保持健康。
0
[
健康养生
]
文章时间:2021-08-10
为你推荐