dict
、
poetry
、
cy
、
bazhishi
、
c-juzi
、
c-lishi
、
c-fanwen
、
范本下载
首页
时尚美容
休闲娱乐
运动户外
知识百科
美食佳饮
职场理财
健康养生
数码科技
趣味生活
情感家庭
热门文章
最新知识
什么时候喝蜂蜜水最好?
更新时间:2021-02-08
答案:一般来说,早上空腹喝蜂蜜水效果最好,可以促进肠胃消化、改善便秘、提高免疫力。此外,晚上睡前喝蜂蜜水也有助于睡眠质量的提升。但需要注意的是,蜂蜜虽然有很多好处,但也含有一定的糖分,过量摄入可能会对身体健康造成负面影响,建议每天控制在2-3勺左右。同时,蜂蜜也不适合给一岁以下的婴儿食用。
0
[
健康养生
]
文章时间:2021-02-08
为你推荐