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女人喝胶原蛋白的好处和坏处
更新时间:2021-01-05
答案:女人喝胶原蛋白的好处是可以帮助皮肤保持弹性、滋润、光滑,减少皱纹、细纹、暗沉等肌肤问题,同时还可以促进骨骼、关节、肌肉等方面的健康。坏处则可能会出现过敏、消化不良等不适症状,因此在服用前应先咨询医生或专业人士的建议。此外,胶原蛋白的效果因人而异,需要长期坚持适量摄取才能见到明显效果。
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健康养生
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文章时间:2021-01-05
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