甲鱼的功效与作用及禁忌
更新时间:2021-01-10
答案:甲鱼具有以下功效和作用:1. 补肾壮阳:甲鱼肉含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素,对于肾虚、阳痿、早(zǎo)泄(xiè)等男(nán)性(xìng)问题有一定的改善作用。2. 滋阴润燥:甲鱼肉性温润,适合体内有虚热、阴虚等情况的人食用,能够起到滋阴润燥的作用。3. 补血养颜:甲鱼肉含有丰富的铁元素和蛋白质,能够起到补血养颜的作用。4. 改善贫血:甲鱼肉中含有丰富的蛋白质、铁和维生素B12等物质,能够帮助改善贫血问题。5. 保护肝脏:甲鱼肉中含有一定的抗氧化物质,具有保护肝脏的作用。甲鱼的禁忌:1. 不宜在感冒、发热、体内有炎症时食用。2. 甲鱼肉性温润,脾胃虚弱、消化不良、口干舌燥等人群不宜食用。3. 孕妇、哺乳期妇女和小孩不宜食用。4. 甲鱼富含蛋白质和钙质,过量食用容易引起肾脏负担,因此不宜过量食用。