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火麻仁有毒吗
更新时间:2021-05-20
答案:火麻仁不含任何有毒成分,是一种营养丰富、药用价值很高的食品材料。它含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E、矿物质和膳食纤维等营养成分,具有滋补养颜、补肾壮阳、润肠通便等多种功效。但是,如果过量食用或者质量不好的火麻仁可能会导致一些不适症状,如腹泻、恶心、头晕等。因此,在食用火麻仁时应注意适量,并选择正规渠道购买质量可靠的产品。
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健康养生
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文章时间:2021-05-20
巴马火麻仁的功效和吃法
更新时间:2021-12-06
答案:巴马火麻仁是一种常见的中药材,主要功效有滋阴润燥、补肾壮阳、调节血脂等。常见的吃法有直接食用、泡水或煮汤食用,也可用来炖鸡汤、煮粥等。但需要注意的是,巴马火麻仁虽然有很多好处,但也存在一些禁忌人群,如孕妇和有肝病的人应慎用。在使用前最好咨询医生的意见。
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健康养生
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文章时间:2021-12-06
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