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人长期便秘有什么危害
更新时间:2021-03-15
答案:长期便秘会导致身体内毒素积聚,影响肠道健康,同时也会引发许多其他健康问题,例如痔疮、肛裂、肠道炎症等。此外,长期便秘还会影响情绪和精神状态,导致焦虑、疲劳、失眠等问题。因此,及时采取措施缓解便秘是非常重要的。
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健康养生
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文章时间:2021-03-15
长期便秘会有什么后果
更新时间:2021-09-01
答案:长期便秘会导致身体内的毒素积累,影响肠道健康,可能会引发痔疮、肠道炎症、结肠癌等疾病。此外,长期便秘还会导致腹胀、腹痛、食欲不振、头痛、疲劳等不适症状。因此,及时调整饮食习惯、增加运(yùn)动(dòng)量、保持心情舒畅等方式预防和缓解便秘十(shí)分(fēn)重要。如有需要,建议咨询医生或专业营养师的建议。
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健康养生
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文章时间:2021-09-01
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