龟(guī)头(tóu)果的功效与作用
更新时间:2021-06-23
答案:龟(guī)头(tóu)果,又称芒果、杨桃芒、杨桃子等,其主要功效和作用包括:1. 补脾开胃:龟(guī)头(tóu)果味甘酸,具有开胃、促进消化的功效,有助于增进食欲,缓解脾胃不适。2. 润肺止咳:龟(guī)头(tóu)果含有丰富的维生素C和矿物质,能够增强机体免疫力,促进呼吸道的健康,有助于润肺止咳、缓解咳嗽等症状。3. 消炎解毒:龟(guī)头(tóu)果中含有一定的鞣酸和芒硝酸,具有一定的抗菌、消炎作用,能够清热解毒,有助于预防和治疗感染性疾病。4. 美容养颜:龟(guī)头(tóu)果富含抗氧化物质,能够抗氧化、延缓衰老,有助于美容养颜,保持皮肤健康。5. 降血脂:龟(guī)头(tóu)果中的植物纤维和果胶等物质能够降低血脂、调节血糖,有助于预防和改善心血管疾病。