碧螺春绿茶的功效与作用
更新时间:2021-03-19
答案:碧螺春绿茶有以下功效与作用:1. 提神醒脑:碧螺春绿茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶氨酸等成分,能够刺(cì)激(jī)中枢神经系统,增强人(rén)体(tǐ)的神经活力,使人精神振奋。2. 防癌抗癌:碧螺春绿茶中含有丰富的茶多酚,具有抗氧化作用,能够清除自(zì)由(yóu)基,减少DNA的损伤,从而起到预防癌症和抗癌的作用。3. 减肥瘦身:碧螺春绿茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶多酚可以促进脂肪的代谢,减少脂肪的积累,从而起到减肥瘦身的作用。4. 降血脂降血压:碧螺春绿茶中的茶多酚可以降低血脂和血压,改善心血管健康,预防心血管疾病的发生。5. 抗菌消炎:碧螺春绿茶中的茶多酚具有抗菌消炎的作用,能够抑制细菌和病毒的生长,预防感染和炎症的发生。