维生素c咀嚼片的作用及功能
更新时间:2021-06-22
答案:维生素C咀嚼片的作用及功能包括:1. 提高免疫力:维生素C有助于增强身体的免疫力,减少感冒和其他疾病的发生。2. 抗氧化:维生素C是一种强效的抗氧化剂,可以帮助减少自(zì)由(yóu)基对身体的损害。3. 促进胶原蛋白生成:维生素C是合成胶原蛋白的重要成分,可以帮助维持皮肤、骨骼和关节的健康。4. 改善贫血:维生素C可以促进铁的吸收,有助于改善贫血。5. 保护心脏:维生素C可以帮助降低胆固醇水平,减少心血管疾病的风险。6. 缓解压力:维生素C可以帮助缓解压力和焦虑,促进身心健康。