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每天一个美容小知识
更新时间:2021-01-02
答案:好的,以下是今天的美容小知识:睡眠对皮肤的好处非常重要。睡眠不足会导致皮肤干燥、暗淡,出现眼袋和黑眼圈等问题。因此,保持良好的睡眠习惯是保持健康皮肤的关键。建议每晚睡眠时间不少于7小时,以帮助皮肤恢复和修复。
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健康养生
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文章时间:2021-01-02
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