马齿苋的6大神奇功效
更新时间:2021-05-27
答案:1. 增强免疫力:马齿苋中含有丰富的维生素C和多种抗氧化物质,能够增强人(rén)体(tǐ)免疫系统的功能,减少感染和疾病的发生。2. 降血压降血脂:马齿苋中的多酚类物质能够降低血压和血脂,有助于预防心血管疾病。3. 抗肿瘤:马齿苋中的多种化合物具有抗肿瘤作用,能够抑制癌细胞的生长和扩散,有助于预防和治疗癌症。4. 改善睡眠:马齿苋中含有一种叫做GABA的物质,能够促进神经系统的放松,有助于改善睡眠质量。5. 增强记忆力:马齿苋中的多酚类物质能够促进神经细胞的生长和发育,有助于增强记忆力和学习能力。6. 抗炎抗氧化:马齿苋中的多种营养物质具有抗炎和抗氧化作用,能够减轻炎症和氧化损伤,有助于保护身体健康。