肉苁蓉的功效与副作用
更新时间:2021-12-09
答案:肉苁蓉是一种中药材,常用于补肾壮阳、滋补身体、延缓衰老等方面。其主要功效包括:1. 补肾壮阳:肉苁蓉具有温补肾阳、补肾精的作用,有助于提高男(nán)性(xìng)性功能和女性生殖系统的健康。2. 抗疲劳:肉苁蓉能够提高人(rén)体(tǐ)的免疫力和抗氧化能力,有助于缓解疲劳、增强体力。3. 延缓衰老:肉苁蓉中含有多种抗氧化物质,能够延缓人(rén)体(tǐ)的衰老过程。4. 保护肝脏:肉苁蓉具有保护肝脏的作用,能够减轻肝脏损伤。但是,肉苁蓉也有一些副作用,如过量食用可能会引起头晕、口干、口渴、失眠等不适症状。同时,肉苁蓉不适合孕妇和哺乳期妇女食用。在服用肉苁蓉之前,最好先咨询医生或中药师的意见。