保健品大全 女性
更新时间:2021-07-20
答案:以下是女性常见的保健品种类:1. 钙片:有助于骨骼健康和预防骨质疏松症。2. 维生素D:有助于钙的吸收和骨骼健康。3. 铁片:有助于预防贫血。4. 维生素B族:有助于维持神经系统和能量代谢。5. 葡萄籽提取物:有助于抗氧化和预防血管疾病。6. 大豆异黄酮:有助于缓解更年期症状和预防骨质疏松症。7. 乳酸菌:有助于维持肠道健康和免疫系统。8. 胶原蛋白:有助于保持皮肤弹性和预防关节疾病。9. 褪黑素:有助于改善睡眠质量。10. 叶酸:有助于预防胎儿神经管缺陷。以上保健品仅供参考,具体选择需根据个人情况和医生建议来决定。