养生茶配(pèi)方(fāng)大全及功能
更新时间:2021-07-07
答案:以下是一些常见的养生茶配(pèi)方(fāng)及其功能:1. 红枣枸杞茶:补血、养颜、滋补肝肾、增强免疫力。2. 菊花茶:清热解毒、降血压、消除疲劳、美容养颜。3. 金银花茶:清热解毒、解热退烧、抗病毒、缓解头痛、促进睡眠。4. 桑叶茶:降血糖、降血脂、清热解毒、利尿、减肥。5. 薄荷茶:清热解毒、消食止痛、缓解头痛、解酒。6. 玫瑰花茶:调节内分泌、美容养颜、缓解经(jīng)痛(tòng)、舒缓情绪。7. 绿茶:降低血脂、抗氧化、防癌、减肥、清热解毒。8. 甘草茶:润肺止咳、清热解毒、抗炎、平衡内分泌。9. 茉莉花茶:清热解毒、美容养颜、缓解疲劳、促进睡眠。10. 菊花枸杞茶:清热解毒、养颜、滋补肝肾、增强免疫力、改善视力。以上仅是一些常见的养生茶配(pèi)方(fāng)及其功能,具体选择还需根据个人需求和身体状况来决定。同时,也要注意饮用量和饮用时间,不宜过量或在睡前饮用。