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润肠丸和麻仁丸哪个通便效果最好
更新时间:2021-07-19
答案:润肠丸和麻仁丸都是中药通便产品,具体哪个效果更好需要根据个人情况而定。润肠丸主要成分是大黄、芒硝、枳壳等,具有润肠通便、清热解毒的作用;麻仁丸主要成分是麻仁、枳壳、桂枝等,具有润肠通便、舒肝理气的作用。建议在医生指导下选择合适的通便产品。
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健康养生
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文章时间:2021-07-19
治便秘的土方法
更新时间:2021-12-24
答案:土方法治疗便秘有以下几种:1. 热水泡脚:每天晚上泡脚20-30分钟,可以刺(cì)激(jī)肠道蠕动,促进排便。2. 吃蔬菜水果:多吃高纤维的蔬菜水果,如菠(bō)菜(cài)、芹菜、苹果等,可以增加肠道蠕动,促进排便。3. 喝温水:每天早上起床后喝一杯温水,可以刺(cì)激(jī)肠道蠕动,促进排便。4. 按(àn)摩(mó)肚子:每天晚上睡觉前按(àn)摩(mó)肚子,可以刺(cì)激(jī)肠道蠕动,促进排便。5. 饮食调理:避免吃过多油腻、辛辣、刺(cì)激(jī)性食物,多吃清淡易消化的食物,如粥、汤等。
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健康养生
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文章时间:2021-12-24
便秘最快通便的土方法
更新时间:2021-12-22
答案:一些最快的土方法包括增加水果和蔬菜摄入量、多喝水、增加运(yùn)动(dòng)量、尝试按(àn)摩(mó)肚子和使用天然泻药如芦荟、大黄和鱼腥草等。然而,如果便秘问题持续存在或严重,建议咨询医生或医疗专业人员。
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健康养生
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文章时间:2021-12-22
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