足三里穴位位置图及功效
更新时间:2021-07-17
答案:足三里位于小腿外侧,距膝盖下方三寸,胫骨前缘外侧凹陷处。它是人(rén)体(tǐ)经络中的一个重要穴位,具有很多功效,主要包括以下几个方面:1. 消除疲劳:足三里穴位可以刺(cì)激(jī)脾胃经络,促进气血流通,增加身体的能量,缓解疲劳。2. 增强免疫力:足三里穴位可以促进淋巴液循环,增强身体的免疫力,预防疾病。3. 缓解压力:足三里穴位可以刺(cì)激(jī)神经系统,缓解身体的紧张和压力,使人感到放松和舒适。4. 促进消化:足三里穴位可以刺(cì)激(jī)脾胃经络,促进消化系统的运作,缓解胃肠道问题。5. 降低血压:足三里穴位可以刺(cì)激(jī)血管系统,降低血压,预防心血管疾病。总之,足三里穴位是一个非常重要的穴位,具有多种功效,经常按(àn)摩(mó)可以促进身体健康。