新鲜艾草的功效与作用
更新时间:2021-01-25
答案:新鲜艾草具有以下功效与作用:1. 温经散寒:艾草性温,能够温暖身体,促进血液循环,缓解寒性(xìng)病(bìng)症。2. 祛湿止痛:艾草能够祛湿,促进身体排(pái)泄(xiè)多余的水分,缓解关节疼痛等湿气症状。3. 提高免疫力:艾草中含有丰富的维生素和矿物质等营养成分,能够提高身体免疫力,增强抵抗力。4. 缓解疲劳:艾草具有镇静作用,能够缓解疲劳、焦虑等情绪问题,促进身体放松。5. 祛风除湿:艾草能够促进气血流通,缓解风湿病等疾病症状。总之,新鲜艾草具有多种功效与作用,可以起到温通经络、祛湿止痛、提高免疫力等作用,对身体健康有很好的保健作用。