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葵花籽是坚果吗
更新时间:2021-07-30
葵花籽是坚果吗 葵花籽不是坚果,它属于葵花科植物的果实,常用于制作食用油。坚果是指硬壳内含有可食用种子的植物果实,如杏仁、核桃、榛子等。 常吃葵花籽的好处和坏处 常吃葵花籽的好处包括:1. 丰富的营养成分:葵花籽富含蛋白质、健康脂肪、维
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文章时间:2021-07-30
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