香菜煮水的功效与作用
更新时间:2021-01-15
答案:香菜煮水可以具有以下功效和作用:1. 帮助消除口臭和体臭。香菜中含有大量的挥发油,可以起到清新口气和消除体臭的作用。2. 促进消化。香菜中的挥发油和芳香酮可以刺(cì)激(jī)胃液分泌,促进消化。3. 缓解压力和焦虑。香菜中的(de)成(chéng)分(fèn)可以促进神经系统的放松,缓解压力和焦虑。4. 促进血液循环。香菜中的铁和维生素K可以促进血液循环,有益于身体健康。5. 增强免疫力。香菜中的维生素C和叶酸可以增强免疫力,预防感染和疾病。需要注意的是,香菜煮水的功效和作用可能因个体差异而有所不同,而且过量饮用也可能会产生副作用。建议在饮用前咨询医生或营养师的建议。