桂花的功效与作用泡水喝的功效
更新时间:2021-12-29
答案:桂花的功效与作用包括:1. 改善消化:桂花能够促进胃肠蠕动,增强消化功能,缓解胃肠道不适。2. 抗炎抗菌:桂花中含有丰富的挥发油和黄酮类物质,具有一定的抗炎抗菌作用,可用于治疗感冒、咳嗽等疾病。3. 减肥美容:桂花含有丰富的黄酮类物质和维生素C,能够促进新陈代谢,减少脂肪堆积,有助于减肥和美容。4. 缓解情绪:桂花具有舒缓神经的作用,能够缓解焦虑、紧张等情绪,有助于放松身心,改善睡眠。泡水喝的功效:将桂花泡水喝,可以起到以下功效:1. 帮助消化:桂花泡水可以促进胃肠蠕动,缓解胃肠道不适,帮助消化。2. 降低血糖:桂花中的黄酮类物质能够促进胰(yí)岛(dǎo)素(sù)的分泌,有助于降低血糖。3. 抗菌消炎:桂花中的挥发油和黄酮类物质具有一定的抗菌消炎作用,可以预防感冒等疾病。4. 提高免疫力:桂花中的黄酮类物质和维生素C等成分可以提高人(rén)体(tǐ)免疫力,预防疾病。