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针鱼有哪些营养价值
更新时间:2021-03-12
针鱼有哪些营养价值 针鱼是一种富含营养的海鲜,它含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质。以下是针鱼的营养价值:1.蛋白质:针鱼含有高质量的蛋白质,对于身体的生长和修复非常重要。2.不饱和脂肪酸:针鱼富含omega-3和omega
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知识百科
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文章时间:2021-03-12
吃锯缘青蟹有哪些营养价值
更新时间:2021-10-21
海鲜的营养价值及功效 海鲜是一种营养丰富的食品,含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质等营养成分,具有以下几个方面的营养价值和功效:1. 增强免疫力:海鲜中含有丰富的锌、硒、维生素B12等营养素,可以增强人体的免疫力,预防感染和疾病。2. 保
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文章时间:2021-10-21
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